Por que leitura profunda é rara hoje

Comecei a perceber que não consigo mais ler um livro técnico de ponta a ponta sem distrações.

O problema não é falta de interesse — é fragmentação da atenção. Cada notificação é um custo cognitivo pequeno. Acumulado, torna a leitura profunda quase impossível.

A solução que estou testando: blocos de 90 minutos sem telefone para leitura. Sem multitarefa. Sem verificar o email no meio.

O resultado nos primeiros 15 dias: terminei dois capítulos do DDIA que já tinha começado três vezes.